メンタルヘルスマネジメント３種対策講座は、メンタルへルスマネジメント検定試験の合格を目的とする講座です。

働く人たちの「心の健康管理（メンタルヘルス・マネジメント）」への関心が高まる中、成果主義の導入、人員削減による労働負担の増大など、労働者を取り巻く環境はストレスを増長させやすいものとなり、心の病による休職や離職、自殺の増加が深刻な社会問題となっています。

雇用する企業においても、社会的責任の履行、人的資源の活性化、労働生産性の維持・向上のためには、メンタルヘルス対策を適正に講じる必要があります。

自分へのスキルとして３種、管理職としての２種は、これからの企業に生きる者としては必須の知識です。

履歴書にも書け、“重要なスキルをもつ者”として、転職や就職、昇進査定時にアピールできます。

一般社員および新入社員を対象のコースです。「自らのストレスの状況・状態を把握することにより､不調を早期に気づき、自らケアを行い、必要であれば助けを求めることができる」ことを目指します。

■メンタルヘルスマネジメント３種（セルフケアコース）の到達目標
自らのストレスの状況･状態を把握することにより、不調に早期に気づき、自らケアを行い、必要であれば助けを求めることができることです。