生活習慣病予防士（生活習慣病指導士）講座は、がん、心臓病、脳疾患などの生活習慣病を予防するための食事・運動などの知識を学び、資格を取得する講座です。

がん、心臓疾患、糖尿病、高血圧などの生活習慣病は年々増加の一途をたどっています。生活習慣病は､身体のバランスが崩れ、仕組みが正常に機能しなくなった結果に起きる病気です。

食生活、運動、飲酒、喫煙、ストレスなど日常生活に深い関係があり、日頃の生活を振り返り、問題に気付き、早めに対処する事が重要課題です。

身体のバランスや仕組みなどを全体的に見つめることが大切で､それぞれがホリスティック（全体）という発想です。

生活習慣病予防士は、ホリスティック（全体的）医学の視点から様々な生活習慣病への知識と具体的な予防法や代替療法などの対処法を学び、自分自身のセルフケアはもとより、家庭や地域、そして職場での健康作りを担うリーダーとして活躍できる資格です。

使用するテキストは、ホリスティック医学協会が監修したものです。認定試験にダイレクトに対応した内容なので、効率よく実力がつきます。