心理カウンセラーとは、悩みの初期段階で適切な対処をし心理学的な手法を用いて、心理的に悩む人の相談やアドバイスを行なう「心のケア」の専門家です。

通常、「カウンセラー」は、学校・職場・医療施設・社会福祉施設などで、一身上の悩みや問題を持つ人に面接して相談相手になる人、助言者、相談員、などのことを指します。

ストレスが悪化する事により起こる「うつ病」をもつ人や先天的な発達障害をもっている人など、様々な人に対して接し、導く心のスペシャリストが求められています。

心理カウンセラーは、職場や学校、家庭で人間関係やストレスで悩む人が増えている世の中で求められる存在といえます。

最初に自我状態分析（エコグラム）・ＯＫ図表などを用いて客観的な自己分析を行い、自分を見つめなおします。グループでのやり取り分析や、傾聴技法（うなづき、相槌、オウム返し、質問）などを行い相手の心理状態を分析・知る能力を身に付けます。

自分の性格（パーソナリティ）を理論的に理解していくことで、日常生活に活かせる自己分析理論を学びます。自分の性格を知ることで、対人関係をスムーズにしたり、性格で損をしている部分を修正します。

心理学を専門的に学ぶうえで重要なことは、「本当に他人を癒すことができるのか」という一点に尽きると言えるでしょう。

ストレスケア・リラクゼーションやカウンセリングの実践的・実用的指導に重点を置く「癒し」の技術・知識を習得することができます。